❝First training day❞
ANTOINE & CLEO

Deux jours après notre après midi au café et alors que je préparais le diner j’avais reçu un appel d’Antoine me demandant si j’étais toujours motivée pour faire du sport. Je lui avais répondu que oui avec un grand sourire et il m’avait donné rendez vous pour le samedi matin afin d’avoir le temps de connaitre ma forme générale. Quand j’avais raccroché Soren m’avait demandé avec qui je parlais et je lui avais dit avec mon coach sportif sans lui préciser qui s’était. Il s’était approché et m’avait embrassé dans le cou en me disant que j’étais parfaite comme j’étais. Je le remerciais tout en souriant mais en lui faisant remarquer que je le serai encore plus par la suite.
Le samedi matin approcha vite. J’avais au début demandé à mes parents s’ils pouvaient garder ma fille mais Soren avait dit qu’il serait ravi de le faire. Je le laissais donc faire pendant que je me préparais, veillant cette fois à bien mettre mes vêtements dans le bon ordre. Soren me le fis d’ailleurs remarquer et il eut le droit à un tirage de langue en bonne et dûe forme.
En tenue, bouteille d’eau dans mon sac ainsi que serviette, je pris la direction de la piste de courses à côté du complexe sportif. Il faisait beau et j’espèrais que nous pourrions faire du sport à l’extérieur.
Une fois garée, je remarque de suite qu’il y a plus de monde que je ne le crois qui fond du sport ou tout du moins qui vienne s’entraîner le samedi matin. Je sais que certains des équipements à l'intérieur sont payants et ce dans le but de pouvoir les entretenir, la piste elle est ibre d'accès et au moins sécurisé car absence de voiture ce qui permet de pouvoir se dépenser en toute quiétude.
J’avance sur la piste pour rejoindre les gradins tout en attendant Antoine et je jette un coup d’oeil à ce qu’il se passe. Au loin sur un terrain un peu excentrée je vois un entrainement de lancé du marteau. Ce qui m’impressionne le plus c’est pas le marteau en lui même mais plus la musculature du gars qui le lance.
Antoine arrive à ce moment la, me salue et me demande ce que je fais.
“Bonjour Antoine, je regarde le lanceur de marteau. C’est époustouflant et assez inquiétant. Je vais être honnête avec toi, s’il était forgeron je n’aurai aucune envie de me retrouver entre son marteau et son enclume.” Je me mis à rire à mon allusion avant de me lever. “Bah voila je suis prête on commence par quoi Coach ?”J'étais motivée et j'étais sûre que j'allais pouvoir tenir la cadence, enfin la tenir non mais j'avais bien l'intention de faire de mon mieux en sachant pertinamment que le lendemain je ne serai plus qu'une loque humaine à cause de courbatures qui se feraient ressentir.

© LOYALS.

❝First training day❞
ANTOINE & CLEO

Alors que je regardais avec insistance les vrais sportifs pas ceux du dimanche ou plutôt du samedi comme moi. Antoine arriva tout sourire. Même si la motivation était bien la je savais pertinemment qu’il serait consciencieux dans son entrainement et que même s’il allait faire attention à moi il ne ménagerait pas forcément pour être sur de mon envie de faire du sport.
“Si toi tu as pas envie alors tu imagines pour moi. Mais à la rigueur je veux bien que cela devienne des amis, je n’aurai plus peur de sortir en ville. En garde du corps ils seraient pas mal.” Je me mets à rire sachant que je serai de base incapable d’aller leur parler. Je ne voudrai pas réveiller la bête féroce en eux. “Tout à fait motivée jusqu’au bout des ongles.” Des ongles qui étaient magnifiquement manucurés mais que Soren n’avait pas remarqué la veille. Je le sentais préoccupé et je ne savais pas pour quelle raison et surtout je n’osais pas lui demander. Le retour de Matt avait chamboulé nos vies mais j’avais la sensation qu’il y avait autre chose sans vraiment réussir à mettre le doigt dessus.
“Par contre si je pouvais au moins garder un de mes poumons pour continuer de respirer et de vivre ca m’irait bien.” Je me mis à rire et il me conseilla quand même de garder de l’énergie et de la force pour le programme qu’il m’avait prévu pour la journée. Il avait l’air nettement plus sérieux que d’habitude et je me demandais à quelle sauce j’allais être mangée.
“Très bien va pour Antoine.” Je l’écoutais me parler d’un test Cooper. Késako ? Je n’en avais pas la moindre idée, par contre le fait de faire quelques tours de piste la c’était compréhensible. Nous laissons donc nos affaires et nous nous retrouvons sur la piste ou non commençons à courir en petite foulée. J’ai beau faire peu de sport, j’ai beau ne pas avoir le rythme je sais que je dois démarrer doucement pour faire chauffer la machine et depuis le temps qu’elle n’a pas été mise en route je dois avoir besoin de mettre le starter comme sur les anciennes voitures pour l’aider à avancer. Tout en courant, en regardant aussi devant, je lance un petit coup d’oeil à Antoine qui ne m’a toujours pas expliquer cette histoire de test. “Tu pourrais m’en dire plus sur le test Cooper ?” Parce que même si j’étais un peu inquiète sur le type de test j’étais aussi très curieuse de savoir ce qu’il allait vouloir faire pour réveiller mes muscles qui avaient pris depuis de longues années des vacances à rallonge.

© LOYALS.

❝First training day❞
ANTOINE & CLEO

Je vérifie que mes lacets de mes baskets sont bien fait, je sautille un peu sur place et une fois fin prête je descends la première des gradins suivies de prêt par Antoine. Je sens que ce décrassage ne sera pas du luxe loin de la.  Une fois sur la piste je relève un peu la fermeture éclair de mon gilet, une légère brise ayant pris place sur le circuit. On se met alors à courir doucement le temps de chauffer les muscles et par la même occasion de réveiller ce coeur dans ma poitrine qui ces derniers temps à plus palpiter suite à diverses émotions que par des efforts physiques soutenus ou non.
Je commence à sentir mes muscles qui se réveillent et qui sont d’ailleurs plus que surpris d’être ainsi sollicités. Je me dis que si déjà maintenant je commence à chauffer ainsi qu’est ce que ca va être par la suite. D’ailleurs la suite Antoine me l’explique. Des plots tout les quinze mètre, mon rythme que je dois caler sur des bips, apparemment à chaque bip je dois faire 30 mètres. Bon jusque la je comprends, je saisi aussi que le rythme va s’accélérer et donc que je dois y aller mollo au début pour pas me cramer de suite vu que de toute façon je vais avoir du mal par la suite à tenir la cadence.
J’ai compris il cherche déjà à me tuer. Une vengeance de Soren pour le plat d’hier soir que j’ai fait brûler car j’étais totalement absorbée par mon livre.
Je ris intérieurement car je sais que d’ici quelques minutes je ne vais plus rire du tout, je vais presque plus pleurer.
Quand il me demande si j’ai tout compris, je le regarde, fait ma bouche en cul de poule. “Comment dire, au début oui j’ai compris, j’ai compris aussi l’exercice, par contre à la fin ton histoire de vitesse maximale, machinchose la tu m’as perdue.” Elle sourit même si elle avait envie de rire car elle ne voulait pas casser son rythme ni même son souffle en demandant à son corps un effort imprévu. “Enfin bon je pense que c’est toi qui fera le calcul ou tout du moins qui me dira ou j’en suis.”
En fait tout ce que j’avais compris c’était 1 bip égal deux plots, si trop rapide je me mets au dernier plot pour toujours être à un plot à un bip.
“Juste une question, j’appelle le funérarium maintenant ou j’attends d’être à l’agonie ? “ Parce que la pas de doute l’entrainement avait bien commencé et Antoine n’allait pas me lacher.

© LOYALS.

❝First training day❞
ANTOINE & CLEO

Je fais le point dans ma tête sur ce que je vais devoir faire afin qu’Antoine puisse déterminer mon niveau physique. Je ne suis pas sûre qu’un test aussi élaborer que celui qu’il voulait me faire faire soit utile. Il m’aurait demandé je lui aurai répondu : “Tu vois le néant ? Et bah je suis encore beaucoup plus bas que cela”. En fait depuis le début de ma grossesse et même avant à partir des préparatifs du mariage je n’avais plus eu une minute à moi et je passais tout mon temps de libre à gérer la salle, le traiteur, le plan de table. Puis avec ma grossesse et l’annonce de la mort de Mattéo, toute l’énergie que j’avais ne me servais qu’à me lever pour aller de mon lit au canapé, du canapé à la douche. Je n’avais été longtemps qu’une loque même si tout le monde me disait que c’était le contre coup de l’annonce. Pourtant ma soeur avait essayé de me sortir de me faire faire du sport pour me changer les idées, mais ma seule idée était comment je pourrai élever mon enfant sans son père. Même avec la présence de Soren, le sport, bien qu’il le pratique avec passion au moins pour le Volley ball, n’était plus une envie, un besoin, voir une priorité.
Donc aujourd’hui je n’étais plus qu’un amas de chair, de graisse, d’eau, de sang et d’os. Tout un programme.
“Si j’ai compris ca veut dire qu’à défaut de mes muscles mon cerveau est toujours opérationnel.” J’ai un petit rire. Je n’en fais pas plus ne voulant pas me vider de mon énergie mais quand il me fait part du porte voix je ne peux me pincer les lèvres. “Je suis à deux doigts de penser que  ca devient militaire ton affaire. C’est ca qu’aurait eu besoin Martin pour nous motiver pour la plage”. Quoiqu’entre l’arme, la baston et tout ce qui s’était passé après y avait pas eu besoin de porte voix pour pimenter la journée.
Même si je suis motivée je suis loin de croire que je vais être capable de faire ce qu’il me demande, mais pour en être sûre il faut au moins essayer.
“D’accord je sais que tu veilleras sur moi.” Je sautille sur place pour garder mes muscles chauds entre deux étirements léger pour ne pas les brusquer avant de faire un nouvel effort. “Très bien je vais courir sur la ligne intérieure.” Il me demande si je suis prête et j’hoche la tête. Il enclenche alors le bip et me fait signe de partir. Au premier bip j’ai déjà de l’avance sur le second plot, il faut donc que je m’économise pour mieux me caler, ce qui n’est pas évident car je ne sais pas à combien de seconde le bip était la première fois, et je ne sais pas combien de secondes sont en moins lors du second bip.
Au second bip je suis bien au quatrième plot et j’entends la voix d’Antoine qui me dit que c’est bien qui m’encourage. Si je n’étais pas aussi concentrée je me serai mise à rire ca voix étant totalement déformé par le porte voix. Au troisième bip j’arrive aussi à atteindre le sixième plot mais juste, je sens alors qu’il faut que j’accélère un peu mon rythme. Sauf que je ne suis pas sûre de pouvoir le faire longtemps.

© LOYALS.

❝First training day❞
ANTOINE & CLEO

A la réflexion qu’il me fait et même si je sais que sa proposition est en tout bien tout honneur et que ma vertue ne risque rien avec lui, j’écarquille grandement les yeux.
“Qu’on se prenne dans les bras dégoulinant de transpiration… Je suis pas sûre de répéter cela à Soren car même si vous êtes potes, il est pas du genre prêteur.”
Nous sommes à l’arrêt avant l’exercice et sa prévenance me va droit au coeur. “Rassure moi après vos matchs de volley vous vous faites pas des calins sous la douche ? “
Non parce que si Antoine me dit que si, je vais chambrer sans nul doute mon cher et tendre ce soir quand je le verrai.
Mais la n’est pas le but de ma présence aujourd’hui sur le terrain de sport. Je suis ici pour me remettre en forme. Je commence donc l’exercice tout en m’appliquant du mieux que je peux avec l’énergie que j’ai et surtout les muscles qui me restent. Au début ça va mais plus le temps passe plus les bip se rapprochent et bien que j’entends Antoine m’encourager, me motiver, je sens que je commence à fatiguer, les bip sont tellement proches que je suis passée non pas de deux plots mais à un seul et encore à la fin, bah non en 5 secondes je n’ai pas le temps de rallier deux plots.
Je reviens à hauteur d’Antoine, essouflée, je ne fume pas mais je pense qu’en route sur la piste j’ai du perdre un poumon et d’ailleurs je pense sur le moment à mettre un avis de recherche à qui pourrait le trouver pour être bien gentil de me le rapporter. Je me penche, posant mes mains au dessus de mes genoux, pour essayer de reprendre mon souffle et calmer mon rythme cardiaque.
“Bordel de merde.”
Je me relève étire mon dos vers l’arrière et je regarde Antoine.” Je crois que des muscles vont d’ici demain se rappeler à mon bon souvenir.” Je prends une bouteille d’eau et je bois doucement et longtemps enfin j’ai l’impression que cela dure longtemps. “Ca faisait bien longtemps que je n’avais pas puisé autant dans mes ressources. Je suis même pas sure ce soir de pouvoir porter ma fille et de la mettre au lit.”
Devant l’incompréhension d’Antoine et ne voulant pas passer pour une mauvaise mère je poursuis. “Je me serai lamentablement endormi avant ou je serai décédée sur le canapé du salon”. Je me mets à rire, mais avec le souffle manquant j’ai l’impression d’avoir une sorte de hoquet.
“Alors le bilan ca donne quoi ?” Au moins savoir ce que cela avait donné et surtout à quelle sauce je risquais d’être mangée par la suite.

© LOYALS.

❝First training day❞
ANTOINE & CLEO

A ses propos concernant ce qu’il se passait dans les vestiaires je levais la main pour lui faire savoir que justement je ne voulais pas savoir, ce qu’il me confirma en m’informant que cela devait rester entre eux. Je pensais à Soren et une fraction de seconde j’imaginais une scène qui m’extirpa un petit sourire avant de me concentrer sur ce que j’avais à faire.
Comme convenu, je m’applique à faire le test au mieux en puisant même dans mes dernières ressources. Quand je termine je suis à bout de souffle et d’énergie, je m’étire un peu mais Antoine me conseille de continuer à marcher pour ne pas que le muscle s’arrête trop brusquement. Je n’ai qu’une envie m’affaler au sol, mais je sais qu’il sait de quoi il parle alors docilement je m’exécute et me mets à marcher à ses côtés en une marche de récupération. Il me donne une gourde que j’avale par petite gorgée tout le long de notre marche. “Hummm bonne idée que de demander à Soren de me dorloter en me massant. Surtout que pour le moment il ne sait pas que je fais du sport avec toi.” Je n’en avais rien dit à Soren, pourquoi je ne sais pas, envie de le surprendre ? Mais ne risquait il pas de penser que si je me reprennais en main c’était pour le retour de Mattéo ? Et inconsciemment était ce le cas ? Non si je faisais cela je devais partir du principe que c’était pour moi et pour personne d’autre.
“De toute façon pour ma fille, je trouve toujours des ressources insoupsonnées pour m’occuper d’elle. C’est ça être une maman.”
Je continuais de boire, bon je n’en aurai pas bu toute la journée et régulièrement mais si c’était fait pour me remettre d’équerre après l’effort physique que je venais de fournir je voulais bien me plier et ce supplice. Au bilan qu’il me fit de ma première séance, je fus assez surprise.  Je ne m’attendais nullement à avoir autant de capacité, caché dans un corps qui n’avait rien fait depuis des mois. C’était à mon avis plus qu’encourageant et cela me donner la motivation de continuer et même de poursuivre avec plus d’entrain.
“C’est une super nouvelle, je ne suis pas une loque.” Je me mets à rire en imaginant le coup de coude que mon compagnon m’aurait donné s’il avait été la. “Une marge de progression, c’est encore mieux que ce que j’avais imaginé. En tout cas aujourd’hui ca aura été un sacré décrassage.” On allait entamer notre second tour et voyant qu’Antoine ne s’arrêtait pas je continuais de marcher.
“Et sinon comment ca va ? Cassandra ?” En tant qu’ami j’estimais qu’il était de mon devoir de m’enquérir de sa compagne. Qu’Antoine ne me demande pas pour Soren n’était pas étonnant car ils se voyaient toutes les semaines pour leur entrainement de volley ball voir plus s’ils avaient des matchs de prévu.

© LOYALS.

❝First training day❞
ANTOINE & CLEO

Rien que d’y penser j’en rêvais. Ce soir alors que Cami dormirait, moi allongée sur le lit mes jambes à nues et Soren les massant. Je ferme les yeux deux secondes et j’y suis déjà, sauf qu’Antoine me rappelle à l’ordre sur justement le fais d’en parler à Soren pour pas qu’il entende pas quelqu’un qui le saurait de quelqu’un qu’avec Antoine on se voyait en tout bien tout honneur pour du sport. Il avait pas tord d’autant plus qu’en ce moment ce n’était pas simple je n’allais pas en rajouter.
“Ne t’en fais pas je lui parlerai ce soir.” Maintenant que la première séance de sport avait eu lieu, je serai de toute façon plus détendue pour lui parler de mon envie de ma remise en forme.
J’espère qu’il sera fier de ma motivation quoiqu’en fait l’essentiel c’est que j’en sois moi même fière. D’ailleurs les compliments de mon tout nouveau Coach me vont droit au coeur.
J’aurai pu il est vrai demander à un vrai coach comme Alejandro, mais la Soren aurait peut être été plus inquiet moins coulant au moins avec Antoine il serait plus serein surtout que ces compliments seraient sans arrière pensée, parce que d’après ce que j’avais constaté, Alejandro devait sacrément aimer les femmes qui devaient bien le lui rendre.
Tout en continuant la marche de récupération je lui demandais comment allait Cassandra et son visage se mit à rayonner. Et après il voulait me faire croire qu’il ne savait pas s’il était réellement amoureux. Un aveugle aurait vu et entendu à son intonation, qu’il en était complétement fou.
“N’oublie pas qu’on attend l’invitation à diner.” En tout cas moi je n’avais pas oublié sa promesse de me faire de la cuisine française.
De bonne guerre il demanda pour moi et ma situation. Mon visage s’assombrit un quart de seconde avant que je ne me pince les lèvres et que je n’hausse les épaules. “Ce n’est simple pour personne. Pour eux deux déjà et pour moi, mais je suis responsable de cet état de fait je dois trouver ce qui est le mieux pour tout le monde et surtout pour ma fille.” Je terminais la gourde contente de ne plus en boire une goutte pour la journée. “Après moi ce n’est pas le plus important. Je préfèrerai être la seule à souffrir. C’est le problème avec l’amour, quand on aime on est susceptible de souffrir à tout moment.”

© LOYALS.

❝First training day❞
ANTOINE & CLEO

Une fois que j’avais confirmé mon intention de tout révéler à Soren, je sentis Antoine se détendre. Même si je comprenais sa réaction, pour ma part avoir des amis allaient au dela de leur sexe, de leur race ou de leur religion. Ceux qui aimaient colporter des histoires étaient des gens qui s’ennuyaient et qui avait besoin d’exister au travers de la vie des autres.
“Ne t’en fais pas dès qu’il y aura une possibilité on arrivera à se caser une date.” Ce qui serait une bonne chose un diner entre deux couples amis même si d’après ce que j’avais compris ni Soren ni moi ne connaissions la fameuse Cassandra.
“Je me doute que son emploi du temps avec ses gardes doit être surchargée.” Il suffisait de voir le nombre d’année qu’il fallait pour être un médecin titulaire.
Quand Antoine me demande pour ma situation actuelle, je me livre, je sais que Soren ne doit pas dire grand chose de toute façon que pourrions nous dire, rien n’était clair rien n’était net. La gentillesse et la douceur des mots d’Antoine me font sourire ainsi que son geste de réconfort sur mon épaule. Je tourne la tête et je le regarde. “Merci Antoine.” Les propos qu’il me tient sont juste mais aussi si difficile à appliquer. “Je n’ai pas mesuré les conséquences de mes actes.” Même si en général personne ne revient d’entre les morts. “Suivre son coeur, il faudrait déjà que je sache ou il est en ce moment.” Mon coeur était sans dessus dessous alors le suivre aurait été faire un pas en avant et deux en arrière et donc passer plus de temps à reculer.
“Il me enfin il nous faut du temps pour assimiler cette situation.”
Nous venions de faire deux tours de pistes. La matinée était bien avancée et je devais rentrer pour m’occuper de ma fille. Je rassemble mes affaires et remet mon gilet sur mes épaules pour ne pas attraper froid après l’effort que je viens de faire.
“Merci encore pour la séance Antoine, par contre je vais devoir y aller et je meurs d’envie de prendre une bonne douche chaude, et qui sait de me faire frotter le dos.” Je me mets à rire et on convient qu’Antoine me contactera pour la prochaine séance. On repart tout les deux et on se quitte sur le parking. Je monte dans ma voiture et je prends le chemin de mon appartement nettement plus détendu qu’un peu plus tôt.

© LOYALS.